こんにちは!
ひとさん(@hito_tuita)です。
運動って、やってますか?
運動やった方が良いですよ!
体は軽いし、何か物を取ろうと思った時に、さっと動けます。
(逆の場合は、思いついても動きたくない、 動くとすぐつかれる、めんどい、となる)
全く運動したくなかった
そんな僕は、まったく運動やっていませんでした。(;^ω^)
っというか、生まれてこの方、かなり避けてきました。
基本的に運動嫌いなのと、学校で強制的にやらされるのがいやで、自分から運動をしようという気にならなかったのです。
運動したくなった
そんな僕が『運動』をしたくなったのは、自分の体形を変えたかったから。
僕の場合は『やせ』ており、脂肪はついていませんでしたが、筋肉もついていない状態でした。
世の中では『ダイエット』ばかりがもてはやされており、脂肪がついていなければ良いような風潮に感じていた為、『太っていないのだから』運動して『やせる』なんて必要ないよね?って長らく思っていました。
但し、『脂肪』にしろ『筋肉』にしろ、『ある』場合は、何かエネルギーがある気がしますが、
『肉』が無い事は、エネルギーも何もなく存在があまり無い状態のような気がしたのでした。
そんな事で筋肉をつける事で自分の中で何かを見つけたかったのかもしれません。
自然と筋肉へのあこがれを持つようになっていったのでした。
市営のトレーニングジムにとりあえず行った
そんなこんなで、市のトレーニングジムに行っていましたが、通勤圏内からはずれており、土日しか行けなく、都度、料金を支払う形式だったので、なんとなく行ったり行かなかったりしていました。
そして、そんなに強い人間では無い僕は、なんだかんだ理由を付けて行かなくなっていきました。
特にジムに親しい人がいるわけでもなく、淡々と自分が分かりやすい器具で鍛えているわけで、特に体に変化もみられずモチベーションもあがらないといった状況でした。
スポーツクラブ アクトスに通うことにした
なんらかの制約の中で、継続して通いたいため、思い切って月支払いの一般のスポーツジムに通う事にしました!
これで僕は毎月費用を払う事で、制約事項を手に入れたのでした。
(単純に、行かなければ料金がもったいないという説が有力。。。)
アクトスの料金について
会費などなど結構料金が高いのではないか?と思っていたのですが、4月のキャンペーンで入会金がなんとタダ!(登録料はかかりましたが)(2017年当時)
また、会社帰りの平日に行ければ良いと思っていたので、そのまま平日の夜のみの「ナイト会員」を選択する事で、毎月4500円で済みました。
このくらいの金額であれば、市のトレーニングジムを週3回くらい通った事を考えれば、そんなに大差ないですし、飲み会一回分の金額かと思って決定しました。
3か月分を最初に払っているので、行かなきゃもったいない!と思い、せっせと運動しています。
まとめ
運動嫌いの僕は、ついにジムに行きだしたのでした。
もしかすると『スポーツジムは割高なので行かない』っという人も多いかと思います。
確かに、自分のこれまでの人生の中では、決して出てこなかった選択肢ですし、
正直行く直前に『ちょっと今日は面倒だわ』と思ってしまう事もあります。
ただ、行ってしまえば、なんとなくやる気が出てしまうものです。
それに、ジムに行くために早く仕事を終わらせようという事で、仕事の効率化(どっちかというと取捨選択している)事で、仕事にも良い影響がありました。
スポーツジムなんて・・・と少し敷居が高いと思っている方は、一度説明を受けるだけでも良いですし、見学も随時やっているので気軽に考えてみれば良いと思います。
それでは!